> 精神障碍诊疗中心 > 焦虑症 >

在合肥患有抑郁症你打算怎么治?

《走进医师》专访合肥长淮中医医院京皖专家 一对一亲诊
  • 丁桂海

    咨询人数:13416人 预约人数:9632
    擅长:焦虑、失眠、抑郁症、精神分裂…
  • 洪梅宁

    咨询人数:15316人预约人数:8125
    擅长:情感创伤、心理干预、人格障碍…

   首先,不轻易给自己贴标签。异常和正常没有明确的界限,它们共同构成了一个心理连续体。这意味着,即使你是一个心理健康的人也会有类似异常心理的体验,如遭受挫折时,你可能感到抑郁、焦虑,甚至绝望;在极端疲惫时,你可能出现幻觉,等等。

 
 

        你很可能会把这些体验记在心里,并且不与人交流,所以你所经历的也没有得到正确的解释。当你看到书中有关症状描述时,你可能会惊恐于这些症状与你的情况如此吻合,从而怀疑自己患了什么心理障碍。这实际上是给自己贴了标签,对心理健康有着极为消极的影响。

 

        此外,如果在医院确诊了是抑郁症,那么就要听医生的该吃药吃药,此外还要配合心理咨询。抑郁症如果要根治,就需要从人格上重新塑造调整,认知行为疗法能较快改善症状,精神分析能从人格上对患者进行调整,都可以尝试。重庆有一个患过抑郁症的心理咨询师的报导,你可以看看,了解一下,搜“深度观察 父亲的拯救日记”。

  

大医精诚 恪尽职守,京皖三甲专家联合坐诊

合肥长淮中医医院 人人拥有健康

网站地图
网友评论

最新评论