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睡眠障碍年轻化 细数到底有哪些不良睡眠习惯?

《走进医师》专访合肥长淮中医医院京皖专家 一对一亲诊
  • 丁桂海

    咨询人数:13416人 预约人数:9632
    擅长:焦虑、失眠、抑郁症、精神分裂…
  • 洪梅宁

    咨询人数:15316人预约人数:8125
    擅长:情感创伤、心理干预、人格障碍…
  近年来我们会发现,随着生活节奏加快、社会压力增加,越来越多的人出现了失眠等睡眠障碍问题,而且现在睡不着觉的年轻人越来越多。专家提醒,长期失眠会导致神经系统紊乱,要注意通过规律作息、调整饮食等方法来避免。》》我近总是睡不着怎么办?
 
 
 
  现在有统计数据表明,有45.2%的人存在着不同程度的睡眠障碍,除了因慢性疾病和孤独等因素导致睡眠障碍的老年人,从门诊量来看,出现睡眠障碍的年轻病人正在持续增加。
  
  在合肥长淮中医医院中医脑病科记者了解到,现在有统计数据表明,有45.2%的人存在着不同程度的睡眠障碍,除了因慢性疾病和孤独等因素导致睡眠障碍的老年人,从门诊量来看,出现睡眠障碍的年轻病人正在持续增加。过去睡眠障碍的以中老年为主,现在多20多岁,30多岁的年轻人,自己来就说近一段时间记忆力下降的特别厉害,工作乱七八糟的,一会忘了这个一会忘了那个的,还有一些就是头疼头晕,年轻化越来越多一些。 
 
 
  记者了解到,失眠有多种表现形式,如入睡困难、早醒、睡不安稳、多梦等等。一般来说,失眠大多与人的心理素质有关,完美主义者、学生及高危行业从业者出现失眠等睡眠障碍的比例较高。此外,手机、电脑等电子产品的流行,也是导致失眠的新诱因。
 
 
  睡眠质量直接影响生存质量,睡眠障碍疾病则可以直接损害健康,诱发多种严重疾病,甚至危及生命。
 
 
      【疗法推荐】N-C脑神经回路调控体系

  合肥长淮中医医院自主研发的N-C脑神经回路调控体系包含1个检测系统、中西结合治疗、跟踪等体系,全方位调节紊乱的大脑神经元,科学治疗失眠等精神疾病。效果显著。》》想知道疗法治疗原理和收费细则

 

  (患者正在接受治疗)

 

  原合肥长淮中医医院院长国内知名中医脑病科专家吴厚珍

  吴厚珍,合肥长淮中医医院专家,毕业于西安医科大学临床医学专业,从事各类精神疾病临床科研工作30余年,系中华中医学会、中华医学会精神病分会会员。先后出席中国医师协会中医脑病科分会第十二届年会、安徽精神卫生防治保障工程定点单位、CINP中国分会(CHCNP)、中华医学会第十一次安徽精神医学学术会议暨第三届亚洲神经精神药理学术会议个人专题会议解说等精神领域峰会。

 

  【医资力量】京、蜀三甲脑科专家联合会诊定点医院

  1、专科医院品牌京、蜀三甲名院定点联合医院专科专治精神心理疾病

  合肥长淮中医医院是一所集预防保健、临床诊疗、科研及于一体的特色精神疾病专科医院。医院实现了新科研技术成果和临床诊疗相结合,现已发展成为安徽地区综合实力靠前的精神疾病专科医院。并长期与北京大学第六医院、北京回龙观医院等国内三甲名院保持战略合作关系。

 

 

  2、三甲专家实力京、蜀三甲名医定期联合会诊

  为了提高对疑难重症的诊治水平,更好解决安徽百姓“看病难,看好专家更难”的问题,合肥长淮中医医院特邀北京大学第六医院吕秋云教授、北京回龙观医院主任医师张艳萍等三甲医院的中医脑病科专家作为我专家期会诊专家,定期开展精神疾病领域科研研发、学术交流、联合会诊活动。

 

》》》预约北京专家

 

  3、设备高、尖、精引进先进诊疗技术和设备提高诊断治疗水平

  为提高临床诊治水平,医院先后引进众多尖端诊疗技术和设备,如多功能神经肌肉检测、微米光灸治疗仪、中药离子导入等。同时严格执行跟踪治疗方案,为保证医疗质量、提高诊断和治果提供了坚实的基础。

 

  4、患者见证多例患者在合肥长淮中医医院

  针对目前国内精神疾病普遍存在治疗难度大、低、复发率高、患者基数大的情况,合肥长淮中医医院严格执行系统化治疗及愈后跟踪治疗方案,大限度提高质量,获得获得患者一致认可,好评如潮。》》》点击咨询

 

  【公益援助】合肥长淮中医医院公益援助启动 重症患者高援助5000元

 

  为帮助过广大失眠患者今早接受正规治疗,合肥长淮中医医院现对全国范围内精神疾病(失眠、抑郁、精神分裂症、神经衰弱、焦虑症、神经官能症、疑病症、强迫症、躁狂症等)患者开展减免救助,治疗费用较其他医院低10%-30%。

  具体援助如下:

  ★专家挂号费0元

  ★检查费减免50%

  ★重症患者高援助5000元

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  温馨提示:

  先查出隐藏在失眠症背后的真正原因可使失眠的有效治疗提升60%。如果您还想了解更多有关“N-C脑神经回路调控体系”的信息,欢迎致电合肥长淮中医医院医生免费热线:0551-671158582。

  

大医精诚 恪尽职守,京皖三甲专家联合坐诊

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