怎么才能有效缓解神经性头痛？

　　现在的很多人都会出现头痛的现象，这其中自然就包括了神经性头痛，它是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。>>那么，怎么才能起效缓解神经性头痛呢?

 

 

　　一、作息时间规律：患者在病情发作的时候，要在一个环境安静的条件下休息，让患者的身体和心理尽量的放松，养成良好的作息的时间，保障患者的睡眠质量。

 

 

　　二、合理饮食：患者要在饮食方面注意一点，不要吃很多的荤菜和油腻辛辣的食物，这些都是带有刺激性的，会让患者的焦虑症马上复发的。

 

　　三、锻炼身体：患者也可以通过锻炼身体来达到减少焦虑症发作的效果，锻炼可以帮助患者加强各方面的抵抗力，这些都是有助于减轻患者病情发作时的疼痛感，但是锻炼要记得适量，过度的锻炼是会伤身的。>>点击这里咨询在线专家

 

 

　　四、揉太阳穴：患者可以在每天的起床和睡觉的时候做一些肉太阳穴的运动来帮助患者减轻神经性头痛的症状。

 

　　专家提醒：值得注意的是，以上的方法只能够暂时的缓解患者的头痛，并不能够从根源上对患者进行起效的治疗。因此，我们在对患者进行治疗的时候，就得为患者选择正规的专科医院接受治疗，以免由于治疗不规范以及服务不周等原因，造成不必要的损害，希望您能够引起重视。

 

 

　　【专家推荐疗法】N-C脑神经回路调控体系

　　——对症诊疗 治标治本 减少复发

　　“N-C脑神经回路调控体系”是合肥长淮中医医院联合国内知名中医、西医、专业医师及医师共同组成的研发团队，针对神经性头痛、精神疾病的诊断、治疗进行深入研究，并被《中华人民共和国精神卫生法》认定为目前治疗神经性头痛、精神疾病的先进规范诊疗技术，临床验证患者率高。>>只需一个号，看多位专家，点击立即预约专家

 

 

　　NC疗法三步走 有效治疗神经性头痛

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　　② 直达病灶、修复受损神经元：CNS脑神经元检测仪打破传统治疗模式，选择针对病变部位进行治疗，不伤及周围正常神经元细胞组织，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。物理治疗直达病变神经元，改善受损神经递质环境，有效维护神经细胞组织的完整性。>>文章太官方，不了解?点击此处询问专家

 

　　③ 全程心理治疗、解除心理危机：治疗全程配合心理辅导治疗，运用有效的心理调节方法，缓解心理压力，解除心理危机，防止复发。>>立即预约专家接受心理治疗

 

 

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　　治疗神经性头痛，见效快!一个疗程恢复正常认知，1-3疗程。后医院工作人员会定期回访，跟踪患者情况，谨防复发。

 

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　　目前国内神经性头痛、精神疾病普遍存在治疗难度大、低、复发率高、患者基数大的情况，我院严格执行系统化治疗及愈后跟踪治疗方案，大限度提高诊疗质量，赢得了广大患者及家属的一致认可，好评如潮。

 

 

　　温馨提醒：对于神经性头痛，合理诊治才是维系健康的关键，如果您对神经性头痛还存在其他疑问，可以请拨打咨询热线：0551-67115858进行咨询预约，也可在线咨询吴厚珍主任。